-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НЯМ-НЯМ_блог

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2011
Записей: 26003
Комментариев: 7797
Написано: 33852


Курица с авокадо

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:35 + в цитатник
Восхитительное сочетание диетического мяса, сладких фруктов и авокадо - низкокалорийно и очень вкусно...



Ингредиенты:

авокадо - 1 шт.
киви - 4 шт.
нектарин - 2 шт.
апельсин - 2 шт.
филе куриной грудки - 400 г
растительное масло - 3 ст. л.
лимонный сок - 3 ст. л.
сахар
молотый черный и красный перец
соль

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё



Процитировано 1 раз

Салат из яблок и кольраби

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:34 + в цитатник
Сочетание сладких яблок и копченого окорока с острым и ароматным маринадом придает этому салату необыкновенный вкус…



Ингредиенты:

кольраби – 1 шт.
редька – 200 г
салат – 1/2 кочана
огурец – 1/2 шт.
яблоки – 3 шт.
сырокопченый окорок – 200 г
лук-резанец – 1 пучок
простокваша – 300 г
сметана - 1 ст. л.
мед – 1 ч. л.
тертый хрен – 2 ст. л.
соль, перец

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё



Процитировано 1 раз

Рулетики из печени с сыром

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:33 + в цитатник

 

Рецепт - Рулетики из печени с сыром

 

Ингредиенты для рецепта Рулетики из печени с сыром


печень говяжья - 600 грамм
сыр - 50 грамм
сало копченое - широкие тонкие ломтики - восемь штук.
масло топленое - одна столовая ложка
лук репчатый - 1 головка
бульон говяжий - 1/2 стакана
соль
перец молотый
мускатный орех тертый

Читать далее...
Рубрики:  Закуски
Всё



Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Салат с луком и индейкой

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:27 + в цитатник
Благодаря мясу этот салат получается сытным, а свежие овощи отдают ему свои самые полезные свойства…



Ингредиенты:

грудка индейки – 300 г
растительное масло – 8 ст. л.
яйца – 4 шт.
рубленая зелень – 2 ч. л.
сливочное масло – 1 ст. л.
красный и желтый сладкий перец – по 1 стручку
зеленые пеперони – 4 шт.
лук – 1 шт.
морковь – 1 шт.
сладкая кукуруза – 3 ст. л.
соль, перец

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё



Процитировано 2 раз

Салат с сыром и виноградом

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:27 + в цитатник
Актуальное сочетание пикантного сыра с сочным виноградом и свежим салатом прекрасно дополнено легкой и ароматной заправкой...



Ингредиенты:

сыр твердых сортов - 500 г
мука - 8 ст. л.
яйца - 4 шт.
панировочные сухари - 8 ст. л.
зеленый виноград без косточек - 500 г
салат радичо - 400 г
зеленый салат - 400 г
красный репчатый лук - 4 шт.
белый винный уксус - 8 ст. л.
растительное масло - 12 ст. л.
соль, перец, щепотка сахара

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё

Печень по-королевски

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:26 + в цитатник

 

Рецепт - Печень по-королевски

 

Ингредиенты для рецепта Печень по-королевски


печень говяжья - 500 грамм
бульон куриный - 1/2 стакана
капуста цветная - 250 грамм
грибы свежие - 12 штук.
молоко - 1 стакан
мука пшеничная - 1 стакан
горчица сухая - три столовых ложки
лук репчатый - 1 головка
перец сладкий - 1 стручок
масло сливочное - одна столовая ложка
масло растительное - одна столовая ложка
соль
перец молотый
зелень петрушки

Читать далее...
Рубрики:  Вторые блюда
Всё

Салат с макаронами и свининой

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:21 + в цитатник
Этот роскошный салат хорош как на закуску, так и в качестве легкого основного блюда...



Ингредиенты:

тонкие макароны - 350 г
помидоры черри - 200 г
морковь - 2 шт.
замороженный зеленый горошек - 150 г
свиная грудинка (копченая или любая другая) - 250 г
сыр эмменталь - 200 г
петрушка - 1 пучок
красный винный уксус - 4 ст. л.
горчица - 1 ч. л.
растительное масло - 6 ст. л.
соль, перец

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё



Процитировано 1 раз

Салат из спаржи с помидорами

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:20 + в цитатник
Очень свежий, витаминный салат с пармезаном и кедровыми орешками...



Ингредиенты:

зеленая спаржа - 1,5 кг
помидоры - 500 г
базилик - 1/2 пучка
бульон - 100 мл
уксус - 2 ст. л.
растительное масло - 3 ст. л.
кедровые орешки - 2 ст. л.
пармезан - 75 г
соль, перец

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё



Процитировано 2 раз

Жаркое по-русски

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:19 + в цитатник

 

Рецепт - Жаркое по-русски

 

Ингредиенты для рецепта Жаркое по-русски


говядина - 600 грамм мякоти
бульон говяжий - 400 грамм
картофель - 700 грамм
чеснок - 4 зубчика
масло растительное - четыре столовых ложки
морковь - одна штука. большая
лук репчатый - 2 головки
томат-пюре - одна столовая ложка
грибы сухие - 10 грамм
соль
перец
лавровый лист
зелень

Читать далее...
Рубрики:  Вторые блюда
Всё



Процитировано 1 раз

Фасолевый салат

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:15 + в цитатник
Этот хрустящий, сочный салат с помидорами и моцареллой заставить вас почувствовать себя настоящими ценителями итальянской кухни...



Ингредиенты:

стручковая фасоль - 500г
лук - 1 шт.
кочанный салат - 1 шт.
помидоры - 200 г
моцарелла - 250 г
белый винный уксус - 2 ст. л.
оливковое масло - 6 ст. л.
кедровые орешки - 50 г
изюм - 1 ст. л.
соль, перец

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Салат с индейкой и ананасами

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:15 + в цитатник
Не смотря на низкокалорийные ингредиенты, этот салат довольно сытный, благодаря аппетной индейке в кунжутной панировке...



Ингредиенты:

кочанный салат - 1 шт.
консервированные ананасы - 2 кольца
красный сладкий перец - 1 шт.
панировочные сухари - 3 ст. л.
кунжут - 3 ст. л.
грудка индейки - 500 г
мука - 2 ст. л.
яйцо - 1 шт.
топленое масло - 1 ст. л.
уксус - 2 ст. л.
сливки - 3 ст.л.
молотый кэрри - 1/2 ч. л.
соль, перец, сахар

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё



Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Гуляш по-венгерски

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:13 + в цитатник

 

Рецепт - Гуляш по-венгерски

 

Ингредиенты для рецепта Гуляш по-венгерски


мясо - 575 грамм
мука пшеничная - 25 грамм
горчичный порошок - 1/4 ч. ложки
паприка - одна столовая ложка
масло растительное - три столовых ложки
лук репчатый - 2 головки
перец сладкий красный - 1 стручок
помидоры - 450 грамм
бульон говяжий - 600 грамм
сметана - 150 грамм
соль
перец молотый
зелень петрушки

Читать далее...
Рубрики:  Вторые блюда
Всё



Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Салат с курицей и огурцами

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:08 + в цитатник
Необычный способ разнообразить диетическое меню - легкий салат с белым мясом, апельсинами и листьями салата...



Ингредиенты:

филе куриной грудки - 2 шт. по 150 г
топленое масло - 1 ст. л.
кочанный салат - 1 шт.
огурец - 1/2 шт.
апельсины - 2 шт.
горчица - 1 ч. л.
уксус - 2 ст. л.
оливковое масло - 4 ст. л.
соль, перец

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё



Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Салат из фасоли с перцем

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:07 + в цитатник
Еще один рецепт в вашу копилку диетических блюд - салат со стручковой фасолью, сладким перцем и легкой заправкой...



Ингредиенты:

стручковая фасоль - 500 г
красный и желтый сладкий перец - по 1 стручку
цуккини - 1 шт.
салат фризи - 1 пучок
хлеб для тостов - 2 ломтика
растительное масло - 4 ст. л.
чеснок - 1 зубчик
бекон - 50 г
мясной бульон - 125 мл
винный уксус - 2 ст. л.
соль, перец

Читать далее...
Рубрики:  Салаты
Всё



Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Бургиньонне

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:06 + в цитатник

 

Бургиньонне

 

Ингредиенты для рецепта Бургиньонне


говядина - 600 грамм
мука пшеничная - 25 грамм
бекон с прослойками жира, без кожицы - 100 грамм
зелень укропа рубленая - одна столовая ложка
чеснок - 1 зубчик
грибы свежие - 100 грамм
вино красное сухое - 300 грамм
бульон говяжий - 600 грамм
зелень петрушки измельченная - одна столовая ложка
масло растительное
соль
перец
свежие травы
салат
рис  на гарнир

Читать далее...
Рубрики:  Вторые блюда
Всё



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Творожники с финиками

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:01 + в цитатник

 

Рецепт - Творожники с финиками

 

Ингредиенты для рецепта Творожники с финиками


творог - 600 грамм
финики без косточек - 150 грамм
яйцо - две штуки.
мука пшеничная - 1 стакан
сахар - одна столовая ложка
соль - 1/4 ч. ложки
сметана или масло сливочное
маргарин

Читать далее...
Рубрики:  Десерты
Всё



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Омлет с овощами

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:01 + в цитатник

 

Рецепт - Омлет с овощами

 

Ингредиенты для рецепта Омлет с овощами


яйцо - четыре штуки.
молоко - три столовых ложки
помидоры крепкие - три штуки.
шпинат свежий - 275 грамм
картофель вареный - 100 грамм
масло сливочное - 25 грамм
шалфей рубленый - одна чайная ложка
соус табаско - несколько капель
соль
перец

Читать далее...
Рубрики:  Закуски
Всё



Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Карбонад в капустном листе

Среда, 12 Июня 2013 г. 20:00 + в цитатник

 

Рецепт - Карбонад в капустном листе

 

Ингредиенты для рецепта Карбонад в капустном листе


свинина - 1,5 килограмм мякоти
капуста белокочанная - 1 вилок
лук зеленый - 1 пучок
тимьян - рубленая зелень - две столовых ложки
соль
перец черный молотый - 1 ч ложка
картофель - 8 клубней
масло растительное - две столовых ложки
бульонные кубики (куриный бульон) - одна штука.

Читать далее...
Рубрики:  Вторые блюда
Всё



Процитировано 6 раз

Печень с сырным соусом

Среда, 12 Июня 2013 г. 19:53 + в цитатник

 

Рецепт - Печень с сырным соусом

 

Ингредиенты для рецепта Печень с сырным соусом


печень говяжья - 400 грамм
помидоры - восемь штук.
лук репчатый - 4 головки
масло растительное - одна столовая ложка
перец черный молотый
соль
молоко - две столовых ложки
сыр плавленый
перец душистый молотый
бульонные кубики (мясной бульон) - 250 миллилитров

Читать далее...
Рубрики:  Закуски
Всё



Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Печень по-царски

Среда, 12 Июня 2013 г. 19:52 + в цитатник

 

Рецепт - Печень по-царски

 

Ингредиенты для рецепта Печень по-царски


печень - один килограмм
лук репчатый - 7 головок
морковь - четыре штуки.
яйцо - пять штук.
крупа манная  - три столовых ложки
сода пищевая - две чайных ложки
масло растительное - четыре столовых ложки
сметана - 2 стакана
майонез - 2 стакана
эстрагон или укроп - 4 веточки
соль

Читать далее...
Рубрики:  Закуски
Всё



Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в НЯМ-НЯМ_блог
Страницы: 1300 ... 572 571 [570] 569 568 ..
.. 1 Календарь