-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НЯМ-НЯМ_блог

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2011
Записей: 26181
Комментариев: 7820
Написано: 34053

Салат фруктово-морковный

Четверг, 01 Марта 2012 г. 22:46 + в цитатник

фруктовый салат

Важно пополнить свой организм нужными витаминами! Ешьте орехи, сливы, виноград, яблоки – все, чего душа просит, а тело точно знает, что ему нужно – организм аккумулирует нужное и выводит лишнее. В этом бесспорное преимущество именно натуральных витаминов!

Попробуйте приготовить такой осенний салат в целях накопить нужные вам витамины – здесь собрано множество витаминов и полезных веществ.

  • 2 моркови
  • 1 яблоко Антоновка
  • 1 груша
  • 1 мандарин
  • йогурт
  • кунжут

Приготовьте составляющие: яблоко и грушу очистить от семян, мандарин – от кожуры, морковь почистите и потрите на крупной терке…

Яблоко и грушу нарежьте ломтиками, мандарин – тоже, как вам нравится, заправьте салат йогуртом и посыпьте кунжутом. Вот и весь рецепт. Скажу только (не в целях рекламы, а просто делюсь хорошим советом), что мне очень нравится йогурт  «Новая сила» с миндалем и курагой (просто уж очень сильно разочаровали некоторые другие йогурты). Желаю всем здоровья!

Рубрики:  Салаты
Всё


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю



Матильда4   обратиться по имени Суббота, 03 Марта 2012 г. 15:38 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку