-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НЯМ-НЯМ_блог

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2011
Записей: 25817
Комментариев: 7734
Написано: 33603

Как поднять себе настроение?

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 18:21 + в цитатник

В любую погоду и время года эти несколько полезных приемов помогут тебе избавиться от плохого настроения!

Послушай любимую музыку- спокойный блюз подарит тебе расслабление, а агрессивная и энергичная музыка поможет выбросить негативные эмоции.

Накрась губы! По мнению психологов, красная помада помогает женщине чувствовать себя более привлекательной и уверенной. А восхищенные взгляды лиц противоположного пола поднимут тебе настроение!

Смейся! Конечно, когда на душе скребутся кошки, веселиться не хочется. Но в просторах интернета найти повод для смеха очень просто! Просмотри разнообразные сайты приколов и посмейся от души.

Выключи свет. Ученые уверяют, что искусственный яркий свет лишь усиливает стресс и раздражение. А мягкий свет настольной лампы, наоборот, успокаивает.

Окружи себя красочными предметами. По словам ученых теплые яркие цвета могут поднять настроение! Разве не замечательный повод украсить своё рабочее место оранжевыми или желтыми розами?

Пофантазируй. Закрой глаза и представь то место, в котором тебе хотелось бы очутиться- это может быть необитаемый остров или домик в деревне.

Дыши. На пять счетов медленно вдохни, а затем не спеша выдохни. Такое дыхание тебя успокоит и поможет настроиться на позитивный лад.

________

Подбираете только качественную мебель? Тогда предложения от компании «Mebelas» - это именно то, что Вам подойдет. Посмотрите школьная мебель от компании "Mebelas" . Все материалы, используемые при изготовлении мебели, имеют необходимые сертификаты качества, экологической безопасности.

 

Рубрики:  Всё
Разное


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку