-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќяћ-Ќяћ_блог

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2011
«аписей: 25812
 омментариев: 7734
Ќаписано: 33598

јнанас Ц как вкус сочетаетс€ с пользой

„етверг, 30 ћа€ 2013 г. 11:23 + в цитатник

 

Ќежна€ м€коть ананаса
Ётот продукт, родом из жарких тропиков, впервые попал в Европу еще во времени великих открытий  олумба. » не удивительно, что его аромат и необычный кисло-сладкий вкус очень понравилс€ европейцам. » така€ страсть вполне объ€снима. Ведь ананас не только чрезвычайно вкусный но и очень полезный.


ћ€коть и сок этого плода содержит витамины и целый р€д необходимых организму микроэлементов, что делает ананас особо полезным при авитаминозе и в зимнюю пору. Ётот фрукт способствует укреплению и повышению иммунитета. Помогает он и больным гипертонией так как способствует понижению давлени€ и устран€ет закупоривающие бл€шки на сосудах. ј еще ананас укрепл€ет пам€ть и улучшает настроение.
—читаетс€, что этот экзотический фрукт полезен дл€ снижени€ лишнего веса, так калорий в нем минимум, но есть много клетчатки, котора€ дарит ощущение сытости. Поэтому он входит в качестве компонента во многие рецепты диет.
Ќу и само собой, ананас великолепен в блюдах и не только в десертах. — ананасом запекают м€со, рыбу, готов€т эффектные салаты, которые можно подавать в половинках этого плода “акже свежие ананасы можно квасить в бочках а затем варить из них щи.
Ѕолее того ананас облегчит переваривание т€желых м€сных блюд а за праздничным столом их будет немало сохранит легкость в теле и обеспечит организм витаминами и минеральными веществами.  стати кожуру ананаса выбрасывать не стоит. ћексиканцы делают из нее освежающий напиток тепаче. ƒл€ этого срезанную кожицу ананаса заливают водой с сахаром в стекл€нной посуде и выдерживают 2 3 дн€.  ак только начнетс€ процесс брожени€, можно пить охлажденным, добавив в стакан кусочки льда.

–убрики:  ѕолезные советы
¬сЄ


ѕроцитировано 1 раз



ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку