-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќяћ-Ќяћ_блог

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2011
«аписей: 25995
 омментариев: 7793
Ќаписано: 33840

ƒиетические хлебцы опасны дл€ зрени€

¬оскресенье, 15 —ент€бр€ 2013 г. 21:26 + в цитатник
—пециалисты подвергли изучению хлебо-булочные диетические издели€, где больше всего содержитс€ крахмала, так как они после дополнительной обработки, стимулируют выработку организмом повышенной нормы инсулина, который деформирует нормальный рост глазного €.
ƒиетические хлебцы опасны дл€ зрени€
 

»сследователи указывают на предыдущие исследовани€ 1950-х годов, которые показали, что близорукость св€зана с высоким ростом у детей. ÷ентральна€ проблема - инсулин, который €вл€етс€ ответственным за р€д гормональных нарушений. «а последние 100 - 150 лет произошло довольно значительное увеличение потреблени€ продуктов питани€, которые стимулируют выработку излишнего количества инсулина. ¬ этой св€зи, инсулин - это гормон, стимулирующий рост.

ѕроблема состоит в том, что наша современна€ диета содержит, высоко обработанные и с большим содержанием крахмала пищевые продукты, которые быстро перевариваютс€. Ќо этот процесс сопровождаетс€ воспроизводством большого количества глюкозы в крови, и организм, реагиру€ адекватно, стимулирует большую выработку инсулина. ѕовышенный уровень инсулина ведет к увеличению числа молекул, которые стимулируют рост во многих ткан€х организма.
¬ажно еще и то, что глазное €блоко ребенка растет со скоростью, соответствующей росту всех других тканей в теле. ¬ то же самое врем€, интервал между хрусталиком глаза и задней частью глаза должен точно поддерживатьс€, чтобы сохран€лс€ строгий фокус и, следовательно, хорошее зрение. ”ченые полагают, что чрезмерный усиленный рост, вызванный повышенным уровнем инсулина в крови, ведет к удлинению глазного €блока, потому что рост затрагивает и эти ткани. “ер€етс€ фокус и возникает близорукость.

«ападна€ диета состоит из очень большого числа попул€рных продуктов питани€, которые содержат много крахмала и быстро перевариваютс€. Ёто и разного рода бикмаги, чисбургеры, хот-доги и жарена€ картошка фри, чипсы и еще масса других продуктов. ”ченые рекомендуют помимо уменьшени€ доли подобных продуктов в общей диете, есть меньшее продуктов, содержащих жиры.

ћного продуктов, производ€щихс€ сегодн€, содержат низкий процент жиров, что фактически очень сильно вли€ет на повышение уровн€ инсулина в крови. ѕоэтому, необходимо либо сократить потребление продуктов с высоких содержанием крахмала и сахаров, либо вместе с их потреблением увеличивать объем жирной пищи, чтобы сбалансировать выработку инсулина. Ќо последний выбор негативно скажетс€ на здоровье организма и может стимулировать ожирение, вызвать диабет или сердечно-сосудистые заболевани€.

„тобы найти доводы в пользу своего предположени€, ученые обратились к статье, изданной в Acta Ophthalmologica Scandinavica в 1954 году. “ам был представлен сравнительный анализ роста 16-летних подростков и наличие у них близорукости. ƒети с близорукостью имели, как правило, более высокий рост, а у девочек отмечалось раннее половое созревание.

јмериканские ученые решили проводить исследовани€ дальше и дл€ этого использовать в питании животных разные продукты, которые способствуют выработке инсулина дл€ одних и не вызывают ее дл€ других. ѕри исследовании будут учитыватьс€ и такие факторы, как наследственность, то есть предрасположенность к близорукости. Ётот факт будет особо рассмотрен дл€ предотвращени€ использовани€ у таких детей в питании диетических, хлебных и булочных изделий.

–убрики:  ѕолезные советы
¬сЄ



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку