-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НЯМ-НЯМ_блог

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2011
Записей: 26004
Комментариев: 7797
Написано: 33853

Сливовый салат

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 16:11 + в цитатник

Сливовый салат

 

 

 

Замечательный витаминный летний салат, который будет прекрасным вкусным и полезным десертом! Список необходимых составляющих для сливового салата: 250 граммов слив. одно яблоко. одна груша. две небольших морковки, 100 граммов изюма, половина лимона. 100 граммов натурального низко-калорийного йогурта, сахар.
 

Сливы, яблоко, грушу и морковь тщательно вымыть. Яблоко и грушу очистить от сердцевины и семечек (кожуру можно почистить по желанию) и порезать на небольшие кубики. Сливы освободить от косточек и тоже нарезать кубиками. Морковку почистить и затем натереть на крупной терке. Изюм хорошенько промыть и залить на 10-15 минут кипятком, после чего процедить и снова тщательно промыть.
Измельченные фрукты, изюм и натертую морковь смешать, затем полить соком из половинки лимона, добавить немного сахара и опять хорошенько перемешать. Салат выложить в блюдо и полить натуральным йогуртом.
Подавать салат охлажденным, можно с бисквитным или песочным печеньем.

Рубрики:  Салаты
Всё

Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку