-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќяћ-Ќяћ_блог

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2011
«аписей: 26104
 омментариев: 7814
Ќаписано: 33970

Ќепревзойденный "огород"

¬оскресенье, 10 январ€ 2016 г. 16:39 + в цитатник

ложность: —редн€€ ¬рем€ приготовлени€: 30 минут  алорийность: 641 ккал.

»нгредиенты
  • тел€тина 300 г
  • мелкий картофель 0,5 кг
  • брюссельска€ капуста 200 г
  • спаржева€ фасоль 300 г
  • помидоры 200 г
  • салат 1 пучок
  • масло

Ќепревзойденный "огород"

 

1.  артофель отвариваем в шкурке, чистим, режем кружочками.

2. Ѕрюссельскую капусту разбираем на соцвети€, бланшируем в подсоленном кип€тке.

3. —паржевую фасоль бланшируем отдельно.

4. ¬ сковородке разогреваем масло и обжариваем  поочередно,  до подрум€нивани€,  спаржевую фасоль, брюсельську капусту и, в конце — порезанный картофель.

5. “ем временем м€со моем, нарезаем кусочками и обжариваем в другой сковородке.

6. ¬ конце концов формируем "огородик".

ƒл€ этого устилаем листовым салатом не очень глубокую миску. —начала раскладываем картофель, капусту и фасоль. ¬ центр выкладываем м€со. —верху кладем дольки помидор.

–убрики:  ¬торые блюда
¬сЄ


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку