-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НЯМ-НЯМ_блог

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2011
Записей: 25933
Комментариев: 7768
Написано: 33753

Сладости: лучше есть все и сразу

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 10:01 + в цитатник
Американские стоматологи пришли к выводу, что лучше съесть всю порцию сладостей за один присест, чем растягивать ее на целый день. Больше удовольствия и меньше вреда для зубов!
Лучше съесть всю порцию сладостей за один присест
Лучше съесть всю порцию сладостей за один присест
 

По словам профессора университета Темпл Марка Хелфина, конфеты очень вредны для здоровья зубов и полости рта. Поэтому сладкоежкам лучше вредить себе как можно реже – пусть даже сладостей при этом будет больше.

Вред конфет заключается в том, что они нарушают кислотно-щелочной баланс, приводя к разрушению эмали и развитию кариеса. Кислая среда сохранятся во рту на протяжении часа – независимо от того, сколько десертов вы употребили. Поэтому лучше съесть стограммовую шоколадку или пакетик карамелек сразу, чем лакомиться ими весь день.

Также стоматологи рекомендуют потреблять сладости после основного приема пищи, а не на пустой желудок. Так во рту вырабатывается больше слюны, которая помогает быстрее расправиться с высоким уровнем кислотности. От кариеса также защитят полоскание рта после еды и жевательная резинка без сахара.

Рубрики:  Полезные советы
Всё


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку