-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќяћ-Ќяћ_блог

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2011
«аписей: 25995
 омментариев: 7793
Ќаписано: 33840

 артофельна€ запеканка с рыбой

ѕ€тница, 22 јпрел€ 2016 г. 15:45 + в цитатник
 артофельную запеканку с овощами, рыбой и сыром можно приготовить на обед или ужин.
 артофельна€ запеканка с овощами и рыбой
»нгредиенты
  • рыбное филе 750 г
  • картофельное пюре 4 стакана
  • лук 1 шт.
  • морковь 2-3 шт.
  • дольки чеснока 2-3 шт.

  • тертый сыр 100 г
  • соль, перец по вкусу
  • замороженный зеленый горошек 1 стакан
  • растительное масло дл€ жарки
  • сливочное масло 1 ст.л.
60 мин 6 порции

1. –ыбу помыть, обсушить и порезать небольшими кусочками. ћорковь почистить и порезать тонкими полукольцами. ќчищенный лук нарезать мелкими кубиками, чеснок мелко порубить.

2. ѕриготовить картофельное пюре и смешать его с сыром.

3. Ќа сковороде разогреть растительное масло, добавить лук и готовить до м€гкости. ƒобавить чеснок, морковь и специи, жарить еще 5-7 минут.

4. ‘орму дл€ запекани€ смазать сливочным маслом.

5. ¬ыложить половину картофельного пюре, сверху равномерно распределить кусочки рыбы, посолить и поперчить. Ќа рыбу выложить лук с морковью и слой зеленого горошка.

6. —верху разложить оставшеес€ картофельное пюре. ѕоставить в разогретую до 200 градусов духовку. «апекать примерно 30 минут или до золотистого цвета. ѕеред подачей слегка остудить.

ƒл€ удобства пользовател€ создан огромный справочник на картах 2 gis, который позвол€ет быстро найти необходимую организацию в заданном районе.   примеру, задаем строительные материалы оренбург и видим все компании и организации.

–убрики:  «акуски
¬сЄ


ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку