-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќяћ-Ќяћ_блог

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2011
«аписей: 26165
 омментариев: 7818
Ќаписано: 34035

—алат из авокадо с курицей

¬торник, 21 »юн€ 2016 г. 13:09 + в цитатник
–ецепт легкого и вкусного салата из куриного филе, авокадо, огурца и €блока с заправкой из оливкового масла.
»нгредиенты
  • жареное, запеченное или отварное куриное филе 100 г
  • огурец 1/2 шт.
  • авокадо 1 шт.
  • €блоко 1 шт.
  • греческий йогурт 3-4 ст.л.
  • кресс-салат или шпинат 100 г
  • оливковое масло 2 ст.л.
  • лимонный сок 1 ст.л.
—алат из курицы и авокадо с огурцами
—алат из курицы и авокадо с огурцами 

 уриное м€со отделить от кожи и костей и порвать небольшими кусочками. ќгурец, авокадо и €блоко очистить, огурец и авокадо нарезать ломтиками, €блоко натереть на терке. «аправить йогуртом.

—мешать оба вида салата, заправить оливковым маслом с лимонным соком. —оединить овощную и салатную смеси в один салат.

–убрики:  —алаты
¬сЄ


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку