-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќяћ-Ќяћ_блог

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2011
«аписей: 26577
 омментариев: 7881
Ќаписано: 34511


¬осстановление кожи и волос после беременности

¬торник, 05 »юн€ 2018 г. 08:07 + в цитатник

 ¬осстановление кожи и волос после беременности - ‘орум —ириус - “орез

¬о врем€ беременности в организме резко повышаетс€ уровень женских гормонов. ќт чего выигрывают все составл€ющие красоты: волосы не выпадают, кожа не тер€ет влагу.

—пуст€ некоторое врем€ после по€влени€ малыша на свет гормональный фон возвращаетс€ в норму. » молода€ мама вдруг замечает, что кожа становитс€ тусклой, сухой, шелушитс€ и блестит, на ней оп€ть видны расширенные поры, черные и белые точки, морщины и тени. —осто€ние волос тоже не радует: они начинают выпадать. ќбнаружив негативные перемены, женщина начинает принимать меры.
 

„то происходит в организме
¬о врем€ беременности в крови резко повышаетс€ уровень эстрогена, который еще называют гормоном красоты. —начала это вещество активно вырабатывает желтое тело €ичников, затем функци€ переходит к плаценте. ќт триместра к триместру уровень эстрогена в организме увеличиваетс€, поэтому кожа выгл€дит идеально. » даже сезонные факторы не смогут ей навредить - мороз, холодный ветер и дышащие жаром отопительные приборы. ¬ыт€гива€ из организма капл€ за каплей живительную влагу, они способны превратить кожу любого человека в пересушенный пергамент. Ѕеременные €вл€ютс€ счастливым исключением из списка потенциальных жертв внешних условий.

Ѕлагодар€ свойствам гормона красоты их кожа остаетс€ свежей в любой среде даже при минимальном уходе. ѕосле родов негативные перемены про€вл€ютс€ не сразу. ѕогрузившись в заботы о крохе, начинающа€ мама реже смотритс€ в зеркало, по привычке полага€, что выгл€дит не хуже, чем в предыдущие мес€цы. » только когда симптомы неблагополучи€ накапливаютс€ и за€вл€ют о себе во весь голос, понимает, что пора приступать к активным и решительным действи€м.
 

ѕервые шаги к восстановлению кожи
Ћюбой уход за кожей начинаетс€ с правильного очищени€. ћолодым мамам не рекомендуетс€ умыватьс€ водой, текущей из-под крана: даже после прохода через фильтр в ней остаетс€ много вредных дл€ кожи примесей. Ќейтрализовать их удастс€ с помощью кремов, изготовленных на основе ламилл€рных эмульсий. ќни состо€т из пластинок -- ламилл (lamella в переводе с латинского - пластинка), имеющих физиологическое сходство с жироподобными веществами верхнего сло€ кожи (липидами). Ћамиллы легко встраиваютс€ между клетками, закрыва€ «пробоины» - микротрещины и морщины.

Ќебольшое количество крема, содержащего такие пластины, следует растворить в гор€чей воде из-под крана, котора€ не содержит хлора.  огда жидкость остынет до комнатной температуры, ею можно умыватьс€. ѕосле процедуры надо нанести на лицо небольшое количество того же средства с ламиллами. Ётот шаг вернет коже упругость, устранив шелушение и микротрещины.

¬ период восстановлени€ кожи основным средством ухода становитс€ крем, в состав которого включены сквален, предотвращающий воспалени€; витамин — - придает коже здоровый вид; жирные кислоты - восстанавливают защитные функции. » главна€ характеристика спасительного препарата: он должен содержать минимум воды. Ёффект по€витс€ уже через мес€ц.
 

Ёкстренна€ помощь в восстановлении
≈сли требуетс€ быстро привести себ€ в пор€док, поможет экспресс-уход. ћаме, котора€ все еще кормит ребенка грудью, важно выбирать методы, безопасные дл€ малыша. ѕодход€т неглубокие пилинги из концентрированного коктейл€ фруктовых кислот, они снимают от 4 до 5 слоев отмерших чешуек, освобождают поры от скоплени€ секрета сальных желез. ¬ результате кожа получает больше кислорода и питательных веществ.

”силить действие пилинга, убрать отечность, разгладить мелкие морщины и подт€нуть кожу поможет лимфодренажный массаж - цикл последовательных движений вдоль лимфатических сосудов активизирует отток лимфы. ѕилинг и массаж завершаютс€ охлаждающими масками на основе бурых водорослей, их еще называют альгинатными. Ёта процедура очень тонизирует кожу и закрепл€ет общий эффект.

 огда период грудного вскармливани€ останетс€ позади, экспресс-подготовка к торжественному выходу ничем не отличаетс€ от той, что предлагают салоны «обычным» женщинам. ќна может состо€ть из глубоких пилингов и всевозможных уколов красоты (гиалуронова€ кислота, ботокс и другие)
 

„то происходит с волосами во врем€ беременности
ѕосле наступлени€ беременности волосы перестают выпадать. «ато через 3-4 мес€ца после родов наверстывают упущенное рекордными темпами. ћасштаб бедстви€ пугает: отпадают целые пр€ди.  ак бы чудовищно не выгл€дел этот процесс, он физиологичен и всегда заканчиваетс€ по€влением новых локонов. ¬ этот период все усили€ должны быть направлены на то, чтобы волосы, которым суждено покинуть голову, быстрее освободили место дл€ своих новых собратьев.
 

ѕор€док действий в восстановлении волос
≈стественное выпадение волос после беременности продолжаетс€ около 2 мес€цев. » все это врем€ следует тщательно ухаживать за кожей головы. ¬ыработка стратегии ухода начинаетс€ с диагностики организма и кожи головы. «атем устанавливаетс€ режим проведени€ гигиенических меропри€тий - мыть€ волос и очищени€ кожи головы. Ёто две разные процедуры. ѕотребность во второй по€вилась после того, как трихологи установили, что шампунь не способен полностью вычистить из пор кожи головы все загр€знени€ - вредные примеси в составе городского воздуха, остатки укладочных средств. Ёто под силу только специальным пилингам из фруктовых кислот и абразивных элементов.

—редства можно купить в аптеке или клинике по уходу за волосами, а также приготовить в домашних услови€х из смеси воды с морской солью, молотыми кофейными зернами, косметической глиной или ржаным хлебом. јптечный пилинг используют раз в неделю, самодельный - не чаще одного раза в несколько мес€цев. ƒомашний препарат втирают в кожу умеренными массажными движени€ми в течение 5 минут, готовый - без дополнительных усилий нанос€т по проборам, выделенным через 5-10 мм.

» тот и другой затем оставл€ют на 10 мин и потом смывают теплой водой. ¬след за этим голову моют нужным шампунем. Ќа первых порах целесообразно использовать лечебные - антисеборейный, дл€ пересушенных волос, улучшающий кровообращение, или специальные - дл€ блондинок, брюнеток. —мыв моющее средство, нанос€т питательную маску или бальзам.

¬ промежутках между пилингами кожу головы и волосы очищают только шампунем. Ќасколько часто это нужно делать, посоветует специалист. ќбычный режим предполагает повтор гигиенической процедуры через 2-3 дн€. ѕри заболевани€х кожи головы назначают особое расписание: при себорее моют через день, пересушенную - раз в неделю. ѕеречисленные действи€ быстро освобод€т живые фолликулы от волос, уже умерших, но зав€зших в сальном секрете и не выпадающих самосто€тельно; откроют доступ питательных веществ и кислорода к тем, что уже растут; разбуд€т дремлющие фолликулы, обеспечив пополнение объема.
 

”скоренный метод в восстановлении волос
Ёкспресс-уход за волосами понадобитс€, если привести волосы в пор€док нужно за 2-3 дн€. ѕоследовательность процедур та же: пилинг, мытье шампунем, питательна€ маска. ƒобавл€ютс€ физиопроцедуры: криотерапи€, парогенератор, роллерболл или лазер. ћанипул€ции провод€тс€ в клинике или салоне за один-два дн€.

–убрики:  ¬сЄ
здоровье



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку