-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќяћ-Ќяћ_блог

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2011
«аписей: 25820
 омментариев: 7737
Ќаписано: 33609

—алат из курицы с баклажанами

„етверг, 28 јвгуста 2014 г. 12:08 + в цитатник
Ћетний салат из курицы и жареных овощей может стать полноценным обедом.
»нгредиенты
  • баклажаны 1 шт.
  • сладкий перец 2 шт.
  • помидоры 2 шт.
  • куриное филе 2 шт.
  • листь€ салата 8 шт.
  • растительное масло 50 мл
  • сок половины лимона
  • соль, перец по вкусу
  • пармезан дл€ украшени€
  • зеленый базилик дл€ украшени€
  • оливковое масло 2 ст.л.
30 мин 4 порции

 

—алат из курицы и овощей
—алат из курицы и овощей
 

1.  уриное филе помыть, нарезать полосками, посолить и поперчить. Ќалить на сковороду половину растительного масла и обжарить полоски филе до образовани€ рум€ной корочки. √отовое филе слегка сбрызнуть лимонным соком.

2. —ладкий перец и баклажан помыть, порезать крупной соломкой, удалив из перца семена. ѕо отдельности обжарить овощи, предварительно налив на сковороду половину оставшегос€ растительного масла.

3. ѕомидоры разрезать на 4-6 частей и обжарить. ќвощи остудить, перемешать с жареной курицей, листь€ми салата, посолить и поперчить.

4. ќливковое масло перемешать с лимонным соком, и заправить салат. ”красить салат листь€ми базилика и пластинками пармезана.

ƒл€ путешественников, любителей посещать новые интересные места, тех кто достаточно много времени проводит за рулем автомобил€, подробна€ карта ¬оронежской области будет отличным помощником в пути.

–убрики:  —алаты
¬сЄ

ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку