-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ќяћ-Ќяћ_блог

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.11.2011
«аписей: 26107
 омментариев: 7814
Ќаписано: 33973

Ќовогодний салат из курицы с манго и авокадо

¬торник, 29 ƒекабр€ 2015 г. 21:44 + в цитатник
Ёкзотичный новогодний салат из куриного филе с авокадо и манго никого не оставит равнодушным.
»нгредиенты
  • куриное филе 2 шт.
  • соевый соус 1 ст.л.
  • соль, перец по вкусу
  • оливковое масло по вкусу
  • листь€ салата 1 пучок
  • манго 1 шт.
  • авокадо 1 шт.
  • лимонный сок 1 ч.л.
60 мин 4 порции
 уриный салат с авокадо и манго
 уриный салат с авокадо и манго

1.  уриное филе замариновать в смеси оливкового масла, соевого соуса, соли и перца. ƒать посто€ть минимум час.

2. «атем обжарить филе на сковороде гриль или запечь в духовке до готовности. ќстудить и нарезать ломтиками.

3. Ћисть€ салата помыть и обсушить.

4. јвокадо и манго очистить, удалить косточку. Ќарезать дольками. —брызнуть авокадо лимонным соком, чтобы м€коть не темнела.

5. «астелить салатницу листь€ми салата, сверху выложить кусочки курицы, манго и авокадо.

6. «аправить салат оливковым маслом, по желанию посыпать солью и перцем.

–убрики:  —алаты
¬сЄ


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку